Всеукраїнський загальнополітичний освітянський тижневик
|
||
Врятує кефірЗа словами фахівців, кефір слід щодня вживати, як один з корисних кисломолочних продуктів. 1. Дітям особливо корисний кефір, оскільки допомагає регулювати роботу кишковика. При дисбактеріозах необхідно пити кефір, оскільки він відновлює мікрофлору кишковика. 2. У кефірі знаходяться біфідобактерії, молочнокислі бактерії, які усувають розвиток хвороботворних мікроорганізмів, передає «Казах-зерно». 3. Поживними речовинами кефір забезпечує організм людини. Окрім цього, кефір слід вживати для профілактики коліту і замків. 4. У крові знижується рівень холестерину при вживанні кефіру. 5. У кефірі знаходиться кальцій і білок, сприяючі зміцненню кісток і зростанню дитини. 6. Кефір корисний і сприяє зниженню алергічних реакцій. 7. З кефіру кальцій засвоюється набагато краще, ніж з молока. 8. Літнім людям рекомендується пити кефір, який є профілактикою остеопорозу. 9. Окрім цього, кефір зменшує ризик виникнення пухлин товстого кишковика і прямої кишки. 10. Кефір легко засвоюється організмом людини. |
||
© «ПЕРСОНАЛ ПЛЮС». Усі права застережено. Передрук матеріалів тільки за згодою редакції. З усіх питань звертайтеся, будь ласка, gazetapplus@gmail.com |